Anemia Care Diet & Nutrition

एनीमिया की देखभाल आहार एवं पोषण एक स्वतंत्र अनुप्रयोग विशेष रूप से एनीमिया रोगियों के लिए सहायता युक्तियाँ और जागरूकता के लिए बनाया गया है। एप्लिकेशन ऐसे प्रकार के रूप में एनीमिया के बारे में जानकारी का कारण बनता है जोखिम वाले कारकों के अनुकूल आहार और खाद्य पदार्थों से बचने के लिए आदि विचारों और इस एप्लिकेशन के सुझावों को ध्यान से परहेज़ ध्यान से अनुभवी और पेशेवर dietitians द्वारा समीक्षा की गई है शामिल हैं।

एनीमिया एक नैदानिक ​​हालत लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या या हीमोग्लोबिन की उनकी सामग्री में कमी के द्वारा होती है। हीमोग्लोबिन रक्त कोशिकाओं है कि ऑक्सीजन बांधता की मुख्य सामग्री है। एक व्यक्ति को कम आरबीसी गिनती या हीमोग्लोबिन गिनती है, तो रक्त कोशिकाओं महत्वपूर्ण अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन परिवहन नहीं कर सकते हैं।

अनुप्रयोग प्राथमिक वर्गों निम्नलिखित है:

* प्रकार का कारण बनता है और एनीमिया के लक्षण

* आहार सुझाव

* फूड्स शामिल होने के लिए

* फूड्स उन लोहे में अमीर हैं

* खाद्य पदार्थों से परहेज किया जाना है

एनीमिया अलग अलग प्रकार का हो सकता है अर्थात

* रक्तस्रावी एनीमिया (दुर्घटनाओं, सर्जरी या कीड़ा प्रकोप, बवासीर, अल्सर के रूप में रक्त की धीमी गति से नुकसान के रूप में खून की अचानक नुकसान के कारण)।

* अप्लास्टिक अनीमिया (एक्स और वाई रे, विकिरण, अस्थि मज्जा की वजह से और सेल समस्याओं स्टेम)।

* जन्मजात या वंशानुगत एनीमिया

* सिकल सेल एनीमिया (रक्ताल्पता यह लाल रक्त कोशिकाओं में कठोर हो जाते हैं और वर्धमान बजाय नियमित डिस्क के आकार के आकार का)

* सांघातिक अरक्तता और महालोहिप्रसू एनीमिया (विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड की कमी के गरीब अवशोषण, क्रमशः),

* आयरन की कमी से एनीमिया (आहार, मासिक धर्म, प्रसव, बार-बार रक्त दान में लोहे की गरीब सेवन, कुछ दवाओं है कि लोहे के अवशोषण, कैफीनयुक्त पेय और अतिरिक्त चाय के साथ हस्तक्षेप, महिलाओं को अपने लोहे की दुकानों स्तनपान की अवधि के दौरान भी व्यय करना)।

एनीमिया के लक्षण:

* त्वचा का पीलापन

* थकान और सुस्ती

* चक्कर आना

* सरदर्द

* ठंडा हाथ और पैरों

* नाज़ुक नाखून

* बाल झड़ना

* पैर की मरोड़

* व्यथा और जीभ की सूजन

* कमज़ोर एकाग्रता

तुम भी सुविधा सीधे आहार विशेषज्ञ से संपर्क करने के लिए यदि आप अपने आहार और पोषण से संबंधित मुद्दों पर परामर्श करने के लिए करना चाहते हैं और यह भी अपने मामले और शरीर पैरामीटर के अनुसार अपने व्यक्तिगत आहार चार्ट मिल सकता है। आप भी अपने प्रश्नों के लिए आहार विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं।